・Yuta P.Iz.さん
定期的にストレッチすることによって体全体が疲れにくくなった気がします。
気楽に質問できるし、アドバイスしてくれるし、家でできるストレッチも教えてくれるので、とてもおすすめです。マッサージ通うより、ストレッチックス通った方が何倍も効果あると思います。
・K.Wさん
なかなか自分でストレッチする習慣が身につかないですが、気づけばこちらのお店には1年以上通ってます。
リモートワークで硬くなりがちの体をほぐしたり、伸ばしてくださるので、体のメンテナンスにも繋がって助かってます。
・F.Dさん
始めてから半年が経ちました。 以前より体の動きが良くなりましたし、体重も減りました。
・Yさん
一般のマッサージとは一線画します。通常、動いていない筋肉、関節に圧をかけるのでプロレス技のような施術も。ただ終わってからの身体の緩みっぷりはひと味違います。
・K.Iさん
マッサージ店ではなく、全身しっかりストレッチしてもらえます。 身体の調子も聞いてもらい、終わった後はスッキリです。
施術のスキルも高くて、一回受けたら毎週楽しみになりました! スポーツや日頃の身体のメンテナンスに価格帯も継続しやすいと思います!
・K.Nさん
ストレッチなので柔軟性を含む体力維持に効果があると思います。スタッフの方々も、技術力があると思います。
・Y.Iさん
適度な運動が必須とわかっていながら 続けることが出来なくて 半信半疑で 週一でストレチックスに通い始めて
そろそろ3年になります!やはり身体の機能や組織を知り尽くしたプロフェッショナルの施術を受けてから 身体の調子が良く 仕事で疲れていても
這ってでも行こうと思っちゃいます!本当にありがとうございます!
・Sさん
身体の不調がなくなりました。トレーナーの方の知識が豊富、トレーニングも開始され大変助かっています。
・M.Oさん
通い始めて2年半。 運動が苦手なので2週間にI回のストレッチで。 身体も心も落ち着きます。 ストレッチ後は頭もスッキリ 身体も柔らかくなっているようで。
身体のメンテナンスで通っています。 先生も優しい方で。 駅からも近くて通いやすいです。 運動が苦手な人にもおすすめです。
・K.Iさん
前屈で手が床に着いたり、柔軟性が向上したことが実感できた。 なかなか、一人では続けることのできない、ストレッチなど継続するきっかけにもなった。
初回割引もあるので未体験の方は是非、体験をおすすめする。
・Y.Kさん
オーダーメイド・ストレッチを受けてきました!
ストレッチ施術ってことだったので、柔軟性を高めるみたいな?流れがメインのトレーニング寄りの施術かなと思っていたんだけど。
筋肉を解し伸ばすだけでなく、凝り固まった箇所をしっかりとマッサージしてくれたりと…メディカルケア的な施術だったので。
施術後は身体の柔軟性やパフォーマンスが向上できたことに加えて、首から背中にかけての凝りや疲れや倦怠感等の不調も改善することができた~
代謝もUPしたようで、いい感じで身体がポカポカと温まっていく感覚もありました。この後ゴルフのレッスンへ行ったんだけど、いい感じに筋肉が解れ伸びてくれたようで。
フォームがすごく良いと、コーチに褒めてもらえた~! いつもよりも特に肩甲骨周りに柔軟性が出ていて、肩が楽に上がったし腰の捻りも全然辛くなかったです!
・K.Aさん
はじめて行きました。それほど、痛くはありません。身体にあわせてくれて、気持ち良かったと思います。
・Kさん
もう直ぐ還暦を迎えます。あと20年後、現在の関節可動域を保ちたく柔軟性を維持したいので来ています。筋肉はとても正直です。筋肉は使わないと廃用性萎縮を起こし、同じ姿勢などで筋肉の緊張状態が続けば硬結を惹起し柔軟性の低下は避けられません。ストレッチは筋肉のコンディショニングのため不可欠です。さらに筋肉のコンデションを高めることで身体機能を高めることは認知機能の維持にもつながります。毎回のストレッチ前・後の関節可動域測定の結果を楽しみにしております。今後ともよろしくお願い致します。
・Y.Iさん
今年66歳の高齢者です。加齢のせいもあるかと思いますがコロナ禍で体を使うことが少なくなり、体が非常に硬くなり床から立ち上がる事や車の乗降もきつい状態となってしまいました。当該店で初めてストレッチ体験を受け、体の柔軟性が徐々に復活していくことを体感できました。丁寧な説明や指導をいただき期待度が大きくなりました。コスト面と体がきついこともありますが、しばらくはストレッチを続けて、少なくとも10年前程度の柔軟性を取り戻すべく努力したいと思います。健康には投資も必要ですね!