はじめてのストレッチ専門店なら【ストレチックス】東京・埼玉|文京・豊島・板橋・練馬・志木・新座・朝霞

ストレッチ専門店ストレチックス
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いつもストレッチ専門店ストレチックスをご利用いただき、誠にありがとうございます。

ストレチックス上板橋店の営業時間が、2017年7月1日(土)より以下のとおり変更となりますのでお知らせいたします。

平 日 11:00~21:00(20:00最終受付)
土日祝 10:00~20:00(19:00最終受付)

※店舗場所等の詳細はこちらからご確認ください。 > ストレチックス上板橋店 地図

引き続き、よろしくお願いします。

ストレチックス トレーナースクール(1dayコース) 

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【開催日時】 2017年 7月24日(月) 10時~19時 
【会  場】 ストレッチ専門店ストレチックス新大塚店 ※地図はこちら
東京都文京区大塚5-8-10 2F (丸ノ内線・新大塚駅 徒歩30秒)

【 参加費 】 お1人 9,800円(消費税、教材料込)※開催日当日払い

★申込方法は本ページ記載内容をご確認ください。  
7/24(月)1dayスクール申込締切 【6/30(金)応募まで(定員に達し次第締め切り、最低履行人数2名)】


首都圏5店舗展開中の「ストレッチ専門店ストレチックス」が、1日(8時間)のストレッチ・スクールを特別に開講!

ストレッチの利点・効果を深く知り、その方法を学ぶことは、ボディーワーク職に就いている方の知識・技術の幅を広げ、職業としていない方にも、体のメンテナンスの基礎知識・技術としてお役に立ちます。
参加条件・対象は不問。参加費はお1人 9,800円(消費税込)!定員6名(最低履行人数2名)のため定員満了次第締切ますので、お早めにお申込みください!

(こんな方におススメです)  

・ボディワーク(セラピスト/トレーナー/インストラクター)の初心者の方
・ストレッチ専門トレーナーに将来なりたい方 (現在の知識・スキル不問)
・スポーツに関わる仕事をしたい方
・運動・スポーツのパフォーマンスを高めたい方
・家族や友人など身近な人の健康維持・増進に貢献したい方

(ご参加のメリット)  

・施術現場で使える機能解剖学の基礎知識を習得できる!専門書(定価4,644円)も無料進呈!  
ボディワーカーなら必読の書籍「身体運動の機能解剖」(発行:医道の日本社、295P)を主要教材として、当スクールで制作した補助テキストを用いた、現役のストレッチ専門トレーナーによる講義。

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★書籍から要点を抽出し、難解な専門用語をやさしく解説する講義は、現場でお客様に”そのまま話せる情報”として知識習得できます。
★書籍「身体運動の機能解剖」(定価4,644円)は”無料進呈”いたしますので、受講終了後も独力で知識を深めていくことができます。

・首都圏5店舗展開中のストレッチ専門店ストレチックスで行っている、ストレッチ基礎実技を学べる!  
運動不足な中高年者の健康増進を目的に個別性の高いストレッチ施術を提供するストレッチ専門店「ストレチックス」で活躍するトレーナーが、開業前研修で習得する基礎実技「パートナーストレッチ」を、現役トレーナーが直接指導。

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★パートナーストレッチは、スキー・スノボ日本代表選手の指導経験と富裕層向けフィットネストレーナー経験をもつストレチックス・アドバイザーの石井敦氏が監修。運動不足な中高年者が受け入れやすく続きやすい”はじめてのパートナーストレッチ”の実践的な方法を習得できます。

・施術や接客トークで迷わないための各種教材を無料進呈!  

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★課題別 重点部位マトリックス:40種類の体の悩みを解消するために、28部位の中からターゲットすべき部位を記した一覧表
★主要部位別ストレッチ施術ポイント集:28部位の筋肉名と働き・役割、施術注意点等の解説集
★主要部位別ストレッチトークポイント集:ストレッチ時に解説する28部位の筋肉の特徴をまとめたトーク集

(スクール受講後に得られること)  

・ストレッチのメリット・効果が”正しく”理解できる!
・ボディワーカーの方は、基礎的な身体機能やストレッチの知識・技術を再確認することで、”施術の幅”が広がる!
・ボディーワーカーではない方は、ご自身や身近な人に対する”セルフケア”として活用できる!
・ストレッチ専門トレーナーへの転職・就職を考えている方には、この職業の”重要さ”を知るきっかけになる!


★ストレチックス・トレーナースクール(1day) 開催概要  


【開催日時】 2017年 7月24日(月) 10時~19時  
【会  場】 ストレッチ専門店ストレチックス新大塚店 ※地図はこちら
東京都文京区大塚5-8-10 2F (丸ノ内線・新大塚駅 徒歩30秒)
※開催時間中、店舗をスクール専用に確保しますので周囲を気にすることなく受講できます

【 参加費 】 お1人 9,800円(消費税、教材料込)※開催日当日払い

【カリキュラム】 適宜休憩を挟みます。時間は前後する可能性があります。
※9時30分開場
10時~11時  ・オリエンテーション(1時間) ※申込書記入・代金お支払い、店舗・講師紹介、受講者紹介等
11時~14時  ・機能解剖学(3時間) ※知識テストを含む
14時~15時  休憩
15時~19時  ・基礎実技(4時間)

【講師紹介】 ストレチックス研修トレーナー 渡辺 久進(ワタナベ ヒサシ)

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主な職歴:
大学卒業後、大手フィットネスクラブにて約10年間、エクササイズ指導、筋コンディショニング系レッスンを中心に数多くのグループレッスンを担当。高齢者施設での出張エクササイズ指導等を経験したのちストレチックス新大塚店の専属トレーナー、ストレチックス・トレーナー技術研修担当として現職。運動初心者から熟練者まで、幅広い顧客満足に応えられる知識・経験を持つ。
関連資格:
・NESTA-PFT
・TRXサスペンショントレーナー指導者

【申込方法】 

7/24(月)1dayスクール申込締切 【6/30(金)応募まで(定員に達し次第締め切り、最低履行人数2名)】  

・このページ最下部の【1dayスクール参加申込フォーム】(「お問い合わせ」フォーム)にお名前等の情報を入力したあと「お問い合わせ内容」に【1dayスクール参加希望】と入力し、【確認画面】ボタン、【送信】ボタンを押してください。

・スクール事務局よりメールか電話で、簡単な確認をさせていただいたあと参加確定といたします。(ご連絡が取れなかった場合、自動的に不参加となります)

・参加費(9,800円)のお支払は、参加日当日の現金またはクレジットカード払いとなります。

★お申し込み後に定員都合等で、お受けできない場合もありますのでご了承下さい。

> 【 1dayスクール参加申込フォーム】はここをクリック! <

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(お問い合わせ・電話でのお申込み) ストレチックス事務局 TEL 03-3942-9139
※受電されなかった場合は、留守番電話にお名前と「スクールの件で」と録音してください。確認次第、折り返させていただきます。

 

▼「ベターと開脚したい!」「硬い体をなんとかしたい!」という方に、2回のマンツーマンストレッチで”人生最高の開脚”を取り戻す!

 

■ 開脚プラス5cm成功者にもれなく”セラバンド”をプレゼント & 50分ストレッチが2回分半額 10,800円→ 5,400円の【開脚チャレンジ!】

【開脚チャレンジお申込み方法】千石店に電話 03-6912-0380 か WEB予約にてお申込みください。※ご利用は平日に限ります。

> ストレチックス千石店【WEB予約サイト】はこちら

 

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・昔はできた開脚が、体がカタくなってやりにくくなった

・子供のころから体がカタく、開脚のポーズをとるのもつらい

・慢性的な腰痛や足のむくみに悩んでいる

・・・これらのお悩みを、ストレッチ専門店ストレチックス千石店が解決します!

 

まずは1回目で、「開脚が現在どの程度いくのか」「お体全体の硬さ」「開脚を難しくしている要因」を把握し、その部位を集中的に約50分ストレッチします。

その結果、どのくらいの変化が現れたかを最後に確認し、ご自宅で行っていただきたいストレッチ方法をお伝えします。

 

1~2週間後の2回目では、「1回目との戻り具合等、状態比較をしたうえで、さらに重点部位に絞り込んだストレッチを約50分行います。

その結果、お客様は「現在最高の開脚」を達成し、さらに「人生最高の開脚」ができるようにするためのストレッチのご提案をいたします。

 

★この「開脚チャレンジ!」では、お体の状態を正確に把握し、より具体的な提案を行うために2回(1回50分施術)に渡り行いますが、通常料金 10,800円のところ【2回分半額】の5,400円で受けられます!(ご来店がはじめての方に限ります)

★さらに、5cm以上の開脚変化が出た場合に「セラバンド※」を無料でプレゼント! ※ゴム状のチューブ。ストレッチやトレーニングに使われるツール

 

【開脚チャレンジお申込み方法】千石店に電話 03-6912-0380 か WEB予約にてお申込みください。※ご利用は平日に限ります。

> ストレチックス千石店【WEB予約サイト】はこちら

 

 

▼過去記事は以下をご覧ください。

【第1回】やっぱりマッサージ?それともストレッチ?(2016/9/9)

【第2回】ストレッチっていいかもよ!ハイッ!(2016/9/16)

【第3回】ストレッチの効果で、あのモノマネ芸も再開できる!?(2016/9/23)

【第4回】今日もよく伸びました!合掌!(2016/9/30)

【第5回】ついに奇跡がおきた!?ありがとう!〇〇〇〇!(2016/10/07)

【第6回】ストレッチで、”健康”も”人気”も取り戻せた!(2016/10/19)

 

趣味のマッサージ店通いを辞め、ストレッチのとりこになった、お笑いタレント「あご勇」様。2017年4月27日、あれから6カ月、あご様はストレチックス志木店に毎週通い続けました。その結果、お体にどういう変化が起きたのか、エピローグとしてご紹介!

 

~あご勇(isam ago)プロフィール ~

お笑いコンビ「アゴ&キンゾー」として80年代に大ブレイク。その後も映画、ドラマ、バラエティーなどで多彩な才能を発揮。趣味は旅行とマッサージ。

▼オフィシャルブログ「一顎一会」(いちあごいちえ)

http://ameblo.jp/agoisamublog/

 

(6か月前のご様子)慢性的な腰痛。運動習慣は無く、つらくなったらマッサージ店に通う日々。

・前屈: ストレッチ前 ▲16センチ/後 ▲10センチ(2016/9/9)

・後ろ手:ストレッチ前 (左上)▲30センチ(右上)▲18センチ/後 (左上)▲20センチ (右上)▲10センチ (2016/9/30)

 

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↓「あごさん、もう毎週通って6カ月ですね~。あごの調子、いや腰の調子はどうですか?」と加藤T。「いや~、あんなに悩んでいた腰は、もうすっかり気にならなくなったよ!ただ、今度は肩に四十肩みたいな痛みがあって。これがつらいのよね~。」とあご様。若いとき「自分のあごで肩こりをたたいて治す!」というギャグを連発していたそうですが、いよいよ冗談じゃなく本気で、あごを活用するときが来たみたいですね!

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「・・・残念ながら、コリではなく痛みなので、たたいてもどうにもなりません。また四十肩はローテーターカフの筋膜の癒着が原因と言われていて、それはインナーマッスルなので、たたくだけでは刺激しにくい場所にある筋肉の問題ですね。ストレッチでなんとかしましょう。」と言う加藤Tに対し「なぬ!?ローテーター?インナー?なんですかそれ!?」と聞き返すあご様に対し、「あ、それはあとで・・・」と冷静に対応する加藤T。おもしろコンビは半年経っても健在ですね!

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「ほか、気になるところはありますか?」と加藤Tが尋ねると「加藤さん、し、知ってるでしょ。最近始めたウォーキング、がんばっちゃって1万歩歩いたから、腰はいいんだけど、足が疲れちゃって・・・」とあご様。そうなんです!あご様はこの半年で、ストレッチを続けながらこっそりと「運動習慣」を身につけていたのです!この数か月、時間を決めて1万歩を、ウェアラブル端末を使って測定しながら継続しているとのこと。

もともとスポーツ万能だったあご様。ストレッチで取り戻したのは、人気だけではなく「運動習慣」だったのです!

「ストレッチ続けてるから、体が動かしやすくなったし、運動再開しようかなと・・」いうあご様ですが、ストレッチが運動習慣のきっかけとなり、慢性的なコリや疲れを根本改善したという、お手本通りの事例です!

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で、肝心の数値変化はというと・・・

・前屈: ストレッチ前 ▲6センチ(半年前比較10センチ改善)

・後ろ手:ストレッチ前 (左上)▲28センチ(右上)▲16センチ (半年前比較(左上)2センチ改善(右上)2センチ改善)

「前屈は改善値が定着してきましたけど、肩はなかなかですね・・。今日も肩周辺は念入りにやりましょう」

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すっかりリラックスした様子で施術をうけているあご様。この半年間で加藤Tに、完全な信頼感を寄せていただき、力が抜けて伸ばしやすい「完全脱力」でのストレッチを続けることができました。

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「腰はよくなったので、肩も少しづつよくしていきましょう!」と肩を気にするあご様を励ます加藤T。

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で、肝心の数値変化はというと・・・

・前屈: ストレッチ後 ▲2センチ(ストレッチ前比較4センチ改善)

・後ろ手:ストレッチ前 (左上)▲25センチ(右上)▲15センチ (ストレッチ前比較(左上)3センチ改善(右上)1センチ改善)

「痛い方の肩は、改善値が少ないですが、しかたないです。焦らず、無理せずやっていけば、あのガンコな腰痛を改善したように、必ずよくなりますよ!」と加藤T。

芸能人は体が資本、また今年還暦のあご様にとってカラダのメンテナンスは欠かすことができませんが、年齢関係なく柔軟性の回復~定着が可能なことを証明していただきました。

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「そうね!加藤さん!まだまだ芸に磨きをかけないとね!今後もストレッチとウォーキング、続けるよ!」とあご様。そして半年後の記念にと集合写真をパシャ。新人トレーナーの岡本がなぜかちゃっかり、あご様の隣に!?「はい、ア~ゴ!」とよくわからない掛け声と決めポーズで記念撮影をいたしました。

どんな人にとっても、ストレッチは、体のメンテナンスの基本です。歯を磨くような感覚で、意識せずともストレッチを習慣的に行う・・。そんな「ストレッチの習慣化」をより多くの人達に促し続けていき、ご本人はもちろん、家族、地域、日本の元気を支えていくのがストレチックスの使命です。今後とも、よろしくお願いします!

 

ストレッチ専門店ストレチックスでは、行政が推進する「子育て支援パスポート事業」に協賛し「ママストレッチ会員」の募集を開始いたします。

> プレスリリースはこちら  ※以下はお客様向けのご案内です。お気軽に無料体験にお申込みください!


 

▼子育てママ(中学生以下のお子様を持つお母さん)限定!ストレッチと骨盤矯正・体幹トレーニングなど“ママ向け施術”が、負担の少ない“月謝制”で受けられる!

(実施店舗:新大塚店、上板橋店、巣鴨地蔵通り店 ※ 2017年4月現在。志木店、千石店では行っておりません)

 

★無料体験に今すぐ申込! (施術体験約30分+ご説明等約30分の60分、平日利用に限ります)
・【電話】ご希望の店舗に「ママストレッチ会員の無料体験希望」と電話にてご予約下さい。(平日利用に限ります)
新大塚店:03-3944-0704/巣鴨地蔵通り店:03-6903-7435/上板橋店:03-6915-7696

・【WEB】以下のご希望店舗をクリックし、予約サイトからご予約ください。(平日利用に限ります)

新大塚店 : 画面一番下の”ママ会員:30分無料体験”を選択し次へ

巣鴨地蔵通り店 : 画面一番下の”【ママ会員】おためし無料30分”を選択し次へ

上板橋店 : 画面一番下の”【ママ会員】おためし無料30分”を選択し次へ

 

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「ママストレッチ会員プログラム」は、全国の行政が推進する「子育て支援パスポート事業」の協賛企画として行います。

※「子育て支援パスポート事業」詳細はこちら

※「子育て支援パスポート事業」は、各自治体が発行する「子育て支援パスポート」を持つ方が、協賛店(子育てを応援する店舗等)でパスポート提示することで割引等の優遇が得られる制度です。2017年4月より全国共通展開となることで、今後ますます登録者、協賛店の拡大が見込めます。

kosodate ※例えば東京都では1,700店舗以上、埼玉県では21,000店舗以上の協賛店(2017年4月現在)があり、その店舗で左記ロゴ記載のあるカード(パスポート)を提示することで、子育て優遇が受けられます。

東京都「子育て応援とうきょうパスポート」(協賛店検索サイト)はこちら

埼玉県「子育てマップ」(協賛店検索サイト)はこちら

★ 東京都発行 の「子育て応援パスポート」をお持ちでない方は「中学生以下のお子様を持つお母さん」なら、店舗(新大塚店・巣鴨店・上板橋店)でパスポートの無料発行を行います!

(即時発行、上記協賛店で優遇を受けることが可能です!)

 

【ママストレッチ会員】コース内容・料金

利用対象店舗: 新大塚店、巣鴨地蔵通り店、上板橋店 (2017.4月現在)

入会条件:  「中学生以下のお子様がいるお母さん」(東京都が発行する「子育て応援とうきょうパスポート」を利用できる方)
※「子育てパスポート」をお持ちでない方には、店舗でパスポート登録、即時発行をいたします。

内容:
・パートナーストレッチ30分+ママ向け施術15分の45分コース(要予約)
・通常コース同様「姿勢写真撮影・解説」「着替え無料貸出」「セルフケア指導」を実施
・ストレッチは全身、ベッドに寝たまま、トレーナーがマンツーマンで行います。
・ママ向け施術はご希望やお体の状態にあわせて、オーダーメイドで行います。
施術メニュー:骨盤矯正/シェイプ・コアトレ/筋膜リリース/肩甲骨はがし
・ご利用は平日に限ります。(各店で営業時間が異なりますので、店舗にご確認ください)

入会までの流れ、支払方法:
・まずは店舗で「子育てパスポート」の提示、「60分無料体験」で施術を無料体験。
※「子育てパスポート」をお持ちでない方には、店舗でパスポート登録、即時発行をいたします。
・ご希望コース(月2回:6,800円/月4回:9,800円(ともに税込)を選び、初回予約
・初回利用時に、ご入会書類記入(銀行届出印が必要です)
※お支払は毎月27日頃、銀行口座振替となります。
その他:
・お子様は小学生以上なら同伴歓迎、ソファ席でお待ちいただけます。
(乳幼児の同伴の際は事前に店舗に相談下さい)

 

★無料体験に今すぐ申込! (施術体験約30分+ご説明等約30分の60分、平日利用に限ります)
・【電話】ご希望の店舗に「ママストレッチ会員の無料体験希望」と電話にてご予約下さい。(平日利用に限ります)
新大塚店:03-3944-0704/巣鴨地蔵通り店:03-6903-7435/上板橋店:03-6915-7696

・【WEB】以下のご希望店舗をクリックし、予約サイトからご予約ください。(平日利用に限ります)

新大塚店 : 画面一番下の”ママ会員:30分無料体験”を選択し次へ

巣鴨地蔵通り店 : 画面一番下の”【ママ会員】おためし無料30分”を選択し次へ

上板橋店 : 画面一番下の”【ママ会員】おためし無料30分”を選択し次へ

 

※他店も順次導入予定、開始の際はホームページ上でお知らせいたします。

 

 

 

【GW休日のお知らせ】

日ごろ、ストレッチ専門店ストレチックス新大塚店・上板橋店・巣鴨地蔵通り店・志木店・千石店をご利用いただき、ありがとうございます。

ストレチックス全店は、2016/5/3(水)~5/5(金)はGW休日とさせていただきます。

※4/29(土)~5/2(火)、5/6(土)以降は通常営業となります。

 

▼WEB予約は休日中でも受付しています。

・スマホ、PCからカンタン!WEB予約(24時間予約可能)

こちらから空き状況を確認、ご予約ください。

ラジオ体操発祥の地、文京区大塚で誕生した「ストレチックス」の5号店、東京都文京区で2店舗目となる「千石店」が、営業時間変更・定休曜日無しで、3月30日(木)11時よりグランドオープンいたします!

千石 外観 千石 内観

 

★千石店、3月30日(木)グランドオープン!はじめて&ごぶさた予約(15分は無料!30分以上は初回半額!)受付中!★

 

↑ここをクリックしてWEB予約サイトから、またはTEL 03-6912-0380(千石店)にてご予約してください。

※ストレチックス千石店(都営三田線「千石駅」徒歩1分) 地図はこちら

主に中高年者を主要客層として、動脈硬化改善等の生活習慣病予防に貢献する「予防医療」と、可動域向上による転倒予防等に貢献する「介護予防」に役立つ「ストレッチ専門店」として新大塚店、上板橋店、巣鴨地蔵通り店、志木店に続き5店舗目の出店です。

ストレッチ専門店は現在、主にターミナル駅周辺や繁華街立地や商業施設等での出店がほとんどで、住宅立地にお住まいの方々が日常利用しやすい立地ではあまり見られないなか、ストレチックスは住宅が近い高齢者の徒歩来店、住宅周辺を活動エリアとする主婦の自転車来店などが多く「地域密着型ストレッチ専門店」として認知拡大をしています。千石店は不忍通り沿いにお住まいの方や、都営三田線沿線にお住まいの方にとって利用いただきやすい「千石駅」徒歩1分の立地です。

また開業2年半を経た新大塚店、開業10カ月の巣鴨地蔵通り店からそれぞれ約1.5kmとエリア隣接しており、いままで新大塚店・巣鴨地蔵通り店を利用したことはあるが「ちょっと遠い」ことで足が遠のいている「ごぶさた」の方や、まだストレッチ専門店を利用したことのない「はじめて」の方に対し、より身近な立場で「ストレッチの習慣化による健康増進」に貢献したいと考えております。

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<「はじめて&ごぶさた」歓迎!千石店”ご利用はじめて半額”キャンペーン>

 

期間:

3月30日(木)~ ※千石店の【営業時間】を11時~21時、【定休曜日】は無し、に変更いたします。

対象:

・ストレチックスのご利用が「はじめて」の方
・今年2017年に入り、ストレチックスのご利用がない「ごぶさた」※の方

※昨年以前に、新大塚店や巣鴨店をご利用したことがあるが、今年ご利用のない方が「ごぶさた」の方です。

内容:

(1)おためし15分無料ストレッチ ※動きやすい服装でご来店ください。

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↓「全身の状態確認や、広範囲にストレッチしてほしい」方は【通常コース】(30分以上)をお勧めします!

(2)通常コース(30分以上)初回半額 ※初回時に姿勢写真撮影と解説、毎回着替レンタル無料

初回半額パネル

 

お問い合わせやご予約はお気軽にTEL 03-6912-0380(千石店)または WEB予約サイトからご連絡ください!

 

 

★千石店、3月30日(木)グランドオープン!はじめて&ごぶさた予約(15分は無料!30分以上は初回半額!)受付中!★

↑ここをクリックしてWEB予約サイトから、またはTEL 03-6912-0380(千石店)にてご予約してください。

※ストレチックス千石店(都営三田線「千石駅」徒歩1分) 地図はこちら

 

 

ストレッチ専門店ストレチックス新大塚店が、BIG tomorrow 2017.4月号(2/25発売)「全身が伸びる自宅で1分ストレッチ」にて取材を受けた記事が掲載されましたので、お知らせいたします。

 

▼cover▼槙野智章(サッカー日本代表)

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※ 月刊BIG tomorrow(ビッグ・トゥモロウ)は著名なビジネス/マネー雑誌。経済・社会動向に関心をもち自分の生き方、ビジネスを前向きに考えている人ための情報が満載。(株式会社青春出版社)

 

▼掲載記事▼ 「全身が伸びる自宅で1分ストレッチ」

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本誌のお求めは、全国書店またはこちらからご購入ください。

 

 

 

スマイルよみうり(読売新聞埼玉南部に折込の月刊紙)2017.1.1号に、ストレチックス志木店の取材記事が掲載されましたので、お知らせいたします。

腰痛改善ストレッチの様子が紹介されていますので、ご覧ください。

 

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【取材店舗】ストレチックス志木店 (志木駅 東口より徒歩3分) TEL 048-487-7637

※ご利用の際は、お電話かWEB予約サイトにてご連絡ください。

 

「はじめてのストレッチ専門店」なら、東京・埼玉4店舗のストレチックス!
> マッサージ店や病院等で「ストレッチ」「適度な運動」をお勧めされている方は、当店で寝ているだけで行う【パートナーストレッチ】のご利用をお勧めします。

 

◎ご予約方法

> 以下をクリックしてWEB予約するか、TELにてお気軽に空き状況を確認のうえご予約ください。

ストレチックス新大塚店 03-3944-0704(丸ノ内線・新大塚駅すぐ

ストレチックス上板橋店 03-6915-7696(東武東上線・上板橋駅北口より徒歩1分)

ストレチックス巣鴨地蔵通り店 03-6903-7435(地蔵通り商店街中央、郵便局隣)

ストレチックス志木店 048-487-7637(東武東上線・志木駅東口より徒歩3分)

 

◎ストレチックス店舗のご来店が「はじめての方」に(1)おためし15分無料(2)30分以上初回半額 をご案内!!

(1)好評継続実施中!【おためし15分無料ストレッチ】 ※動きやすい服装でご来店ください。

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★中高年男性にも!マッサージ好きにも!ゴルファーにも!【おためし15分無料ストレッチ】に、選べる4メニューが登場!(ご来店時にご希望を伺います)

(1)ソフト (イタ気持ちいい、イタすぎない伸ばし加減)

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(2)ハード (高負荷、がっつり強め!)

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(3)ほぐし (マッサージが好みの方、筋膜リリースや肩甲骨はがしも)

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(4)ゴルフ (肩・腰の捻転差の最大化で飛距離アップ!)

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↓「全身の状態確認や、広範囲にストレッチしてほしい」方は【通常コース】(30分以上)をお勧めします!

(2)通常コース(30分以上)初回半額 ※初回時に姿勢写真撮影と解説、毎回着替レンタル無料

初回半額パネル

◎ご予約方法

> 以下をクリックしてWEB予約するか、TELにてお気軽に空き状況を確認のうえご予約ください。

ストレチックス新大塚店 03-3944-0704(丸ノ内線・新大塚駅すぐ

ストレチックス上板橋店 03-6915-7696(東武東上線・上板橋駅北口より徒歩1分)

ストレチックス巣鴨地蔵通り店 03-6903-7435(地蔵通り商店街中央、郵便局隣)

ストレチックス志木店 048-487-7637(東武東上線・志木駅東口より徒歩3分)

【はじめてのストレッチ】コラム

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