はじめてのストレッチ専門店なら【ストレチックス】東京都文京区・豊島区・北区・滋賀県

ストレッチ専門店ストレチックス
メールでのご予約・お問い合わせ
HOME > 新着情報

【年末年始休日のお知らせ】

日ごろ、ストレッチ専門店ストレチックスをご利用いただき、ありがとうございます。

以下の予定で年末年始は休日とさせていただきますのでよろしくお願いします。

 

【文京区:新大塚店・白山店】

 (休日)12月29日(土)14時~1月3日(木)まで

※年末は12月29日(土)10時~14時まで営業です。

※年始は1月4日(金)(新大塚店12時~、白山店11時~)から営業です。

 

【文京区:千石店】

 (休日)12月29日(土)14時~1月4日(金)まで

※年末は12月29日(土)10時~14時まで営業です。

※年始は1月5日(土)10時から営業です。

 

【文京区:本郷店(土日限定営業)】

 (休日)12月29日(土)14時~1月4日(金)まで 

※年末は12月29日(土)10時~14時まで営業です。 

※年始は1月5日(土)10時から営業です。

 

【北区:王子神谷店】

 (休日)12月31日(月)~1月3日(木)まで 

※年末は12月30日(日)10時~20時まで営業です。

※年始は1月4日(金)11時から営業です。

 

【滋賀県草津市:草津店】

 (休日)12月30日(日)~1月3日(木)まで 

※年末は12月29日(土)10時~20時まで営業です。

※年始は1月4日(金)11時から営業です。

 

▼WEB予約は休日中でも受付しています。

・スマホ、PCからカンタン!WEB予約(24時間予約可能)

こちらから空き状況を確認、ご予約ください。

ストレッチ専門店ストレチックスでは、以下の内容で「毎回でも最大半額!」の会費制ストレッチ会員の募集を行っています。

詳細は以下ページをご確認のうえ、お気軽に「60分無料体験を希望」とご予約ください!

「新大塚店」「白山店」は定員満了のため「60分無料体験」の募集は一時中止いたします。「千石店」「王子神谷店」、関西の「滋賀草津店」では「60分無料体験」受付中ですので、そちらのご利用をお願いいたします。(2018.4月より)

ストレチックス千石店・王子神谷店・滋賀草津店の住所・連絡先はこちら

 

○足腰が弱くても安心の筋トレ&体が硬くてもできるストレッチの継続コース!

【平日・60才以上限定】シニアストレッチ会員コース 

・対象: 60才以上の方

【コース時間】 1回あたりの施術時間(平日17時まで利用に限る)×月2回or4回
・約45分(ストレッチ30分+軽いトレーニング15分)
・約80分(ストレッチ65分+軽いトレーニング15分)
※コース時間、月回数は途中変更も可能です。

【料金】 口座振替による月謝払い

施術内容、料金等の詳細はこちらからご確認ください。

 

○子育てママの美容と健康は“ストレッチ”+“ママ向け施術”の継続コースで解決♪

【平日・子育てママ限定】ママストレッチ会員コース 

・対象:お子様のいる女性

【コース時間】 1回あたりの施術時間(平日17時まで利用に限る)×月2回or4回
・約45分(ストレッチ30分+骨盤矯正やシェイプアップトレーニング15分)
・約80分(ストレッチ65分+骨盤矯正やシェイプアップトレーニング15分)
※コース時間、月回数は途中変更も可能です。

【料金】 口座振替による月謝払い

施術内容、料金等の詳細はこちらからご確認ください。

 

ストレッチ専門店「ストレチックス」関西初出店、滋賀県1号店となる「ストレチックス草津店」の11月1日にオープンいたしましたので、お知らせいたします。

kusatsu

 

(店舗住所)滋賀県 草津市 西大路町9-13 西大路ビル2F-C

※JR琵琶湖線 草津駅西口 徒歩3分 /店舗前にコンビニあり /エイスクエア草津近隣

店舗詳細はこちら

 ★体験予約受付中!初回は50%OFF!★

【営業時間・休日】平日11~21時/土日祝10~20時 ※定休:定休曜日なし

(TEL予約) 077-516-1330
(WEB予約)ここをクリックし、予約サイトから空き状況を確認、ご予約下さい。

 

現在、トレーナーを随時募集していますので、以下の求人応募フォームからお気軽に面接のお申込みをしてください!

★ストレチックス草津店(滋賀県)、トレーナー急募!★

求人情報、応募フォームはこちら

※面接地は草津店となります。また雇用条件は店舗により若干異なります。

(電話でのお問合せ・応募)

ストレチックス草津店 (担当)川並 TEL 077-516-1330

 

 

 

 

 

 

チェーン5店舗め、東京・文京区4号店となる「ストレッチ専門店ストレチックス本郷店」が、9/29(土)より土日限定営業にて新規オープン!

先行予約受付を開始しましたので、以下から空き枠を確認、ご予約ください。

※ストレッチ専門店ストレチックス本郷店(土日限定営業) 予約専用サイト(初回利用は半額!)

★毎日、電話予約(03-3812-8974:12時~21時)も受け付けております。ご質問・ご相談はお気軽にご連絡をください。

 

●ストレッチ専門店ストレチックス本郷店 ※土日限定営業:10~20時

(住所) 東京都文京区本郷5-23-2-102 (洋服お直し店あと、1F店舗)

(アクセス) 丸ノ内線・都営大江戸線「本郷三丁目駅」徒歩3分(東大赤門前近く)

※自転車の方は店舗前にお停めいただいてかまいません。
※専用駐車場はございません。最寄りのコインパーキングをご案内いたします。

 

ストレッチ専門店ストレチックスの「介護予防にストレッチ」「介護事業者に二毛作事業としてのFC事業提案」に関する弊社代表へのインタビュー記事が、2018年5月16日発行の「高齢者住宅新聞」に掲載されましたのでお知らせいたします。

記事全文は以下画像をクリックして閲覧してください。

またストレチックスFC事業について、詳しくは専用サイトにてご確認のうえ、資料請求をするかTEL03-3942-9139(本部代表)までご連絡ください。

高齢者住宅新聞 cap 180516

 

※高齢者住宅新聞とは

「高齢者の住まいと介護・医療を考える」経営情報紙として、約3万部を週刊発行。施設・在宅介護事業者、医療法人等が購読。医療・介護の最新情報を発信。

 

高齢者住宅新聞ホームページ

 

 


ストレッチ専門店ストレチックスのFC募集に関する記事が、2018年4月11日発行の「高齢者住宅新聞」に掲載されましたのでお知らせいたします。

記事全文は以下画像をクリックして閲覧してください。

またストレチックスFC事業について、詳しくは専用サイトにてご確認のうえ、資料請求をするかTEL03-3942-9139(本部代表)までご連絡ください。

 

高齢者住宅新聞 cap※「高齢者住宅新聞」とは

「高齢者の住まいと介護・医療を考える」経営情報紙として、約3万部を週刊発行。施設・在宅介護事業者、医療法人等が購読。医療・介護の最新情報を発信。

高齢者住宅新聞ホームページ

 

 

 

 

ストレッチ専門店ストレチックスが東京都北区に初出店!「王子神谷店」が4月1日(日)10時よりオープンいたします!

●ストレッチ専門店ストレチックス王子神谷店

(アクセス)東十条商店街、南北線「王子神谷駅」徒歩 5分/JR「東十条駅」徒歩8分

(電話)03-6915-4770

> ストレチックス王子神谷店 予約サイトはこちら

多数のご来店を心よりお待ちしております。

 

「ストレッチ専門店ストレチックス」トレーナーが、高齢者向けのストレッチを伝授!

以下のTV番組に登場するのは、新大塚店でご活躍の渡辺トレーナー。1/5にテレビ東京天王洲スタジオにて収録された様子と、当日の放映内容ご紹介いたします。

●1/18(木)9:28~11:13 放映番組

番組名:「なないろ日和!生活情報マーケット」(テレビ東京)

家事情報から美容・ファッション・ダイエット、おでかけ情報など、暮らしに役立つ情報を特集。

出演者:薬丸裕英、香坂みゆき 等

nanairo

 

●「なないろ日和!」ロケの様子 (1/5収録)

1515200688555 1515200740579

天王洲スタジオにて夕方からのロケに参加。入口では「ナナナ」がお出迎え。バナナなだけに「スベっても気にしない、マイペースな性格」とのこと(笑)。

1515200793391 1515200816051

ご自宅でイスに座りながらできるセルフストレッチを、高齢者の方々3名に体験していただくという企画。レポーターさんの進行に沿って、「では柔軟の達人で~す!」と渡辺トレーナーが登場!体験者の方々は一様にカラダがカタい・・。柔軟測定ののちに、部位別のストレッチをいっしょに行っていただきました。

1515200838843

イスに座りながら行えるストレッチをお伝えしたのは、運動不足で体力低下している方々でも「すぐにでも」「簡単に」「安全に」行えるようにという視点から。またタオルを補助的につかった方法など、ご自宅にあるもので取り組めるようなストレッチにしました。

部位は股関節と肩関節周囲に絞って、大きい関節が動かしやすくなることで大きな体感が得られるようにとストレッチを行った結果、全員が開脚、スクラッチテスト(後ろで手組み)などで可動域の向上を果たすことができました!

 

●放映内容 (1/18 テレビ東京「なないろ日和!」番組内)

 

【若々しい体づくりの秘訣】ストレッチ

体が硬いと腰痛などの痛みの原因に。転倒しやすくなるリスクも。

⇒ストレッチで改善

 

柔軟の達人:渡辺久進さん(ストレッチトレーナー)

ストレッチ専門店 ストレチックス 新大塚店

東京都文京区大塚5-8-10 2F

電話番号:03-3944-0704

営業時間:[平日] 昼  12:00~午後10:00

[土日祝]午前10:00~午後 8:00

定休日:無し(長期祝日除く)

 

【柔軟性チェック】股関節

開脚でチェック(開脚の目安は自分の身長のマイナス20cm位)

 

【ストレッチのポイント】

① 反動をつけず ゆっくりと行う

② 呼吸を止めずに行う

③ 伸ばそうとし過ぎない

 

【下半身のストレッチ①】ハムストリング(もも裏の筋肉の総称)

椅子に浅めに座る→片足を前に出してつま先を上に向ける→上半身を前に傾ける→筋肉を伸ばしたら20〜30秒維持する

 

【下半身のストレッチ②】大臀筋(お尻の筋肉)

椅子に浅めに座る→片足をもう片方のももの上にかけて4の字を作る→上半身を前に傾ける(20〜30秒維持)

 

【下半身のストレッチ③】内転筋群(ももの内側の筋肉)

椅子に浅めに座る→片足を斜め前に出しつま先を上に向ける→上半身を曲げている足の方に向け、前に傾ける(20〜30秒維持)

 

・・・ 番組内ではロケ映像を見ながら、薬丸裕英さんや香坂みゆきさんも同じようにストレッチを体験していただきました。皆さんもぜひストレッチ習慣として取り組んでください!

 

 

 

 

 

 

 

ストレッチ専門店ストレチックス・バニスタ大泉学園店が、1/6(土)より土日限定営業にて新規オープン!

12月30日より一般予約受付を開始しましたので、以下から空き枠を確認、ご予約ください。

※ストレッチ専門店ストレチックス・バニスタ大泉学園店(土日限定営業) 予約専用サイト(初回利用は半額!)

oizumi map

★毎日、電話予約(03-6685-1081:12時~21時)も受け付けております。ご質問・ご相談はお気軽にご連絡をください。

 

 

「ストレッチ専門店ストレチックス」チェーン本部代表の山口晃二が、FC募集について取材を受け、新規事業の専門情報誌「ビジネスチャンス」2017年12月号(10月21日発売)に記事掲載されましたのでお知らせいたします。

ビジネスチャンス 1712

・取材記事

新規事業の専門情報誌「ビジネスチャンス」2017年10月21日発売

・紙面広告

stretchex ビジネスチャンス紙面広告 2017年12月号

 

※FC募集情報・説明会情報について詳細は、「ストレッチ専門店ストレチックス・フランチャイズ募集情報」専用サイトからご確認・お申込みください。

 

【はじめてのストレッチ】コラム

一覧へ