新着情報 | 【ストレチックス】東京都（文京区・北区・中央区・板橋区）・神奈川横浜（東神奈川・綱島・鶴見）・埼玉上尾・千葉市川（妙典）・大阪（河内小坂・緑地公園）・網走・札幌円山・滋賀草津・近江八幡・奈良（大和西大寺・学園前）・山口・高知・長崎諫早

ストレッチ専門店ストレチックス新大塚店の2014年末終了／2015年開始の日時は、以下の通りでお願い致します。

2014 Last ：12/28（日)　～15:00※当日入店14:00まで
2015 Start： 1/ 4(日) 10:00～

※ご予約は TEL 03-3944-0704までご連絡ください。

ストレッチ専門店ストレチックス新大塚店は、2014年11月24日（月）より以下の営業内容に変更いたします。

●30分のグループレッスン（要予約）
【みんなで】グループストレッチ

実施時間　　：月・火・水 14-15時
※直近の開催日時・内容はこちら

料金（税込）：1,000円
※初回は500円（税込）＋パーソナルストレッチ10分無料！

ご予約方法　：TEL 03-3944-0704（新大塚店）までご予約ください。

●1対1で寝てるだけ！（要予約）
【はじめての】パーソナルストレッチ

実施時間：　平日10～22時/土日祝10～20時
※グループストレッチの実施時間を除く

料金（税別）：30分3,000円／50分5,000円／70分7,000円／90分9,000円
※初回は上記料金の50%OFF

ご予約方法　：TEL 03-3944-0704（新大塚店）までご予約いただくか
【ＷＥＢ予約】にてご予約いただければスムーズです。

今後もお客様のお声を聞きながら、より地域の皆様の「ストレッチの習慣化」に貢献していきたいと思います。今後ともよろしくお願いします。

2014.9.24発売の「anan」（発行：マガジンハウス）に、ストレッチ専門店ストレチックスの情報が掲載されました。

特集は「ほぐす、癒す、痩せる！快感ストレッチ。」。「ストレッチの習慣化で”動かしたくなるカラダ”を取り戻す！」という当店のコンセプトにぴったりの特集です。
当店の情報は「読者特典情報」がありますので、ぜひご一読ください！

COVER：綾瀬はるか

心と体、伸ばしてほぐす。

ドラマ、映画、CM撮影と多忙な毎日を送りながら
陶器のような肌と笑顔を保ち続ける綾瀬はるかさん。
日課というストレッチも、その美しさの秘訣でした。
（本誌より抜粋）

▼「anan」2014.9.24発売の内容

今夜からStart！
超ベーシックストレッチでまずは“自然なカラダ”を取り戻す。

• ストレッチが起こしてくれる、８つの快感。

•１日３分！肩こり腰痛便秘片頭痛冷え・生理痛
女性の５大不調、撃退ストレッチ塾。

• おうちで、オフィスで、駅で、トイレの中でも！
“ながらストレッチ”でいつでも無駄なくボディメンテ！

•ananの～びのび特捜部
噂のストレッチグッズ、大検証!!

• ２週間でウエスト－５㎝も夢じゃない!?
“６秒筋トレ”でみるみる痩せる！

• いま、お口のケアも「気持ちいい♡」
健康美人は歯と口から。

※「anan」について詳細はこちらから確認してください。

ストレッチ専門店ストレチックス新大塚店では、「新しいストレッチ習慣で根本改善するカラダ」を実感していただくため、目的別ストレッチのグループレッスンを開催します。

１回３０分、「疲れ・コリ改善」「痩せにくい」「姿勢を美しく」という人は、以下の日時を確認のうえ今すぐ、WEB問合せフォームまたはお電話 03-3944-0704（ストレチックス新大塚店）までお問い合わせ、ご予約下さい！
※WEB問合せフォームからお申込みの方は、フォーム最下部の「お問い合わせ内容」に「●月●日の●時からレッスン希望」とご連絡ください。（先着順ですので、定員満了の際はその旨をご連絡いたします）

★ご案内チラシは以下からダウンロードしてください。（PDFファイル）
グループストレッチ案内stretchex_1410

●ストレッチ専門店ストレチックス　新大塚店
　2014年10月　特別イベント「30分スタジオレッスン」開催概要

対象：
・文京区・豊島区にお住いの方
※主婦、シニアの方に合わせた負荷で行いますので、お友達をお誘いのうえお気軽にご参加ください。

★開催日時・教室内容（１回定員４名、定員次第募集終了）：

□ 10月 21日（火）　（１） 12時～ 12時45分　（２）14時～14時45分
　●ストレッチヨガ教室　※おススメは・・・「しなやかで健康な体を取り戻したい人」！
：ヨガのなかでストレッチ要素の高い動作に絞り込んだ、全身のセルフストレッチ。

□ 10月 22日（水）　（１） 12時～ 12時45分　（２）14時～14時45分
　●シェイプアップストレッチ教室　※おススメは・・・「なかなか運動が続かない人」！
：下半身のむくみ解消や背中・ウエストラインをすっきりみせるためのストレッチ。

□ 10月 28日（火）　（１） 12時～ 12時45分　（２）14時～14時45分
　●ストレッチ＆ウォーキング教室　※おススメは・・・「美しい歩き方になりたい人」！
：健康的で美しい姿勢で歩くためのポイントと実技をお伝えします。

□ 10月 29日（水）　（１） 12時～ 12時45分　（２）14時～14時45分
　●骨盤ストレッチ教室　※おススメは・・・「肩こり・腰痛が慢性的につらい人」！
：骨盤周りの筋肉を動かしやすくすることで、腰痛や疲れの改善・予防を行います。

その他：
・当店のトレーナーが、目的別に役立つストレッチの方法を、集合（１回最大４名）でお伝えします。
※ヨガマット無料貸し出し、６種類のストレッチを合計約３０分でご指導
・実際にストレッチを行っていただきますので、動きやすい服装でご来店ください。
※更衣室は無料でお貸ししますので、ジャージなどお持ちいただいてもかまいません。
・事前準備、終了後のご説明を含めて、４５分程度の滞在時間となります。

参加費：
・お一人 500円/回　（終了後に店舗でお支払）

会場：
・ストレッチ専門店ストレチックス新大塚店
文京区大塚５－８－１０－２Ｆ（新大塚駅２番出口すぐ）　※地図はここをクリック

問合せ・参加申込：

【ＴＥＬの場合】：03-3944-0704　（ストレチックス迄）
※ＴＥＬ受付時間：平日１２時～２１時、土日祝日１０時～１９時

【WEBからの場合】：ここをクリックして問合せフォームからご連絡ください。
※WEB問合せフォームからお申込みの方は、フォーム最下部の「お問い合わせ内容」に「●月●日の●時からレッスン希望」とご連絡ください。（先着順ですので、定員満了の際はその旨をご連絡いたします）

▼9月開催の様子

文京区・豊島区にお住まいの女性、主婦から高齢者までの方々が「ストレッチ教室」にご参加いただきました。

「いままでは、この動作が、どこにどういう効果があるかわからずにやっていた」という方が大半で、筋肉名称や機能、この部位のストレッチの効用などをしっかりと説明させていただきながら行いました。また少人数制のため、個々の状態をふまえてトレーナーが１人１人をサポートしながら指導した結果「自分のカラダの課題とケアの方法がわかった！」とご好評をいただきました。

★ご案内チラシは以下からダウンロードしてください。（PDFファイル）
グループストレッチ案内stretchex_1410

ストレッチ専門店ストレチックス新大塚店では、「新しいストレッチ習慣で、動かしたくなるカラダを取り戻す！」をキーワードに、セルフストレッチの習慣化を促すべく、文京区・豊島区のボランティア活動に積極的に取り組んでいますが、その企画の一環として「20分ストレッチ教室」を本日9/16より期間限定で無料開催しています。

たった２０分で、「疲れやすい」「痩せにくい」「コリがとれない」という人に「どこでもできるストレッチ」をお伝えします。ご参加者は、地域のご高齢者様や主婦の皆様が大半ですが「みようみまねでストレッチは自分で行っていますが・・」「まったく運動していないので、健康維持のために」という動機でご参加いただいています。

開催期中ですが、参加枠はございますので、参加を希望する方は以下の日時を確認のうえ、お電話 03-3944-0704（ストレチックス新大塚店）までお問い合わせ、ご予約下さい！

▲9/16開催の様子

対象：
・文京区・豊島区にお住いの方
※主婦、シニアの方に合わせた負荷で行いますので、お友達をお誘いのうえお気軽にご参加ください。

内容：
・当店のトレーナーが、正しいセルフストレッチの方法を、集合（１回最大５名）でお伝えします。
※ヨガマット無料貸し出し、６種類のセルフストレッチを１回約３分、合計約２０分でご指導
・実際にストレッチを行っていただきますので、動きやすい服装でご来店ください。
※更衣室は無料でお貸ししますので、ジャージなどお持ちいただいてもかまいません。
・事前準備、終了後のご説明を含めて、４０分程度の滞在時間となります。

参加費：
・無料　※期間限定ボランティア企画

定員：
・１回定員５名の定員制です。※先着順、事前予約が必要です。
・以下開始時間に間に合うようにご来店下さい。（終了は開始から４０分程度です）
※現在、追加参加可能な日時は以下となります。
□ 9月17日（水）　（１）12時～（２）14時～
□ 9月19日（金）　（１）12時～（２）15時～

会場：
・ストレッチ専門店ストレチックス新大塚店
文京区大塚５－８－１０－２Ｆ（新大塚駅２番出口すぐ）　※地図はここをクリック

・問合せ・参加申込
ＴＥＬ：03-3944-0704　（ストレチックス迄）
※ＴＥＬ受付時間：平日１２時～２１時、土日祝日１０時～１９時

この度「ストレッチ専門店ストレチックス」は、日本で唯一、全国のストレッチ専門店をまとめたポータルサイト「ストレッチナビ」にて、「優良掲載店」として認定されましたのでお知らせいたします。

「優良掲載店」とは、ストレッチナビが、ストレッチ業界の市場拡大、業界全体を盛り上げることに貢献しているお店を、独自の審査基準をもって認定し、エンブレムバナーを発行するというものです。主な審査項目は「コンセプトが明確でオリジナル性があるか」「技術面やサービスの質が高いか」「オーナーの理念や情熱が高いか」というもので、当店が認定されたのは以下を評価いただいたとのことです。

・当店のメニュー開発・監修を行う石井アドバイザーは、ＪＡＴＩ（日本トレーニング指導者協会）認定トレーナーとして、オリンピック選手指導歴もあるレベルであることから、当店トレーナーの技術面の高さが、標準的に保証されている。
・パートナーストレッチだけではなく、グループストレッチを行うなど、サービスの独自性もある。
・当店スタッフや代表者から、ストレッチ店への熱意や意気込みを感じる。

以上、ストレッチ専門店業界の活性化の一助を担う第三者からのご評価をいただき、大変光栄に思います。今後もその名に恥じないよう、店舗レベルの高質化と業界活性化に努めていく所存です。

2014年8月17日（日）、某著名情報ＴＶ番組から「なぜマッサージ店じゃなくて、ストレッチ専門店なの？」というインタビューを受けました。その模様の一部をお知らせいたします。

番組取材では、最近店舗数が増えてきている「ストレッチ専門店」を利用されているお客様のニーズや、店舗増加している理由をインタビューされていました。

ストレッチ専門店で行うパーソナルストレッチは、もともとアスリートの世界では一般的に行われており、最近ではセレブやモデルの皆さんがカラダのラインキープと日常的なケアの一環として、取り入れていることがメディアでたびたび紹介されています。元々は高価なサービスですが、それをマッサージ店感覚の安価な価格で利用できる業態として「ストレッチ専門店」が普及し始めている、とご説明をさせていただきました。

また取材の趣旨である「なぜマッサージよりストレッチ？」に対しては、「習慣化しやすいことが最大のメリット」と強くお伝えしました。例えば背中やお尻のマッサージは自分１人ではできませんが、ストレッチならあらゆる部位を「いつでも・どこでも・１人でも」ケアすることができるので習慣化しやすいということを挙げ、当店ではセルフストレッチを個別や集合で指導しておりますが、当店を「”ストレッチの習慣化につなげるための場所”として利用していただきたい」ことをお伝えいたしました。